Connect with us

Sport

Tc New Country Club Frascati, Sommaripa: «Che successo per il nuovo corso di acqua circuit»

Pubblicato

il

Clicca e condividi l'articolo
image_pdfimage_print

Frascati (Rm) – E’ stata una delle ghiotte novità proposte dal Tc New Country Club Frascati per questa nuova stagione. Il corso di acqua circuit ha da subito destato grande entusiasmo e la conferma arriva da Ilenia Sommaripa che, assieme a Paola Mariani e David Cappa, sta seguendo questa particolare disciplina. «Il nostro circolo si è dotato di nuovi strumenti come le bici e il tappeto elastico “acquatici”, il treadmill (il tapis roulant da piscina) e l’acqua pole (la pedana con un’asta verticale che è l’equivalente da piscina dello strumento che si utilizza per la pole dance), ma anche il sacco da boxe per la piscina e altri strumenti da palestra. La risposta è stata davvero molto positiva e c’è tanto interesse attorno a questa nuova disciplina. Finora abbiamo utilizzato principalmente le bike e i tappeti elastici acquatici, mentre da poco abbiamo introdotto il treadmill e tra un po’ inseriremo nel nostro circuito anche il sacco da boxe “acquatico” e gli altri strumenti da palestra. I partecipanti all’acqua circuit (metodo di allenamento in acqua basato sul principio del circuito a stazioni) devono avere piena conoscenza delle varie attrezzature per allenarsi nella maniera più proficua possibile nell’ora di lezione prevista». La Sommaripa sottolinea che «gli esercizi che proponiamo sono molto intensi: durano un minuto con un recupero di trenta secondi e poi si passa ad un altro attrezzo. Vengono sollecitati tutti gli apparati muscolari e, grazie al lavoro fatto in acqua, non si va a gravare sulle articolazioni quindi anche chi ha problemi con la schiena, le ginocchia o cose simili può tranquillamente fare questa attività. Per questi motivi, il corso di acqua circuit è aperto a tutte le fasce d’età, ideale per chi desidera rassodare gambe, glutei e addome ed aumentare il dispendio calorico giornaliero».
Per tutte le informazioni ci si può rivolgere alla segreteria del circolo che risponde anche al numero 06/9409241, in ogni caso sono diversi gli orari a disposizione (il lunedì alle 10 e alle 20,45, il martedì alle 14, il mercoledì alle 19,45, il giovedì alle 9 e alle 20,45 e il venerdì alle 19,45) per chi volesse iniziare un corso di questo tipo e tra l’altro il Tc New Country Club Frascati ha adottato anche particolari promozioni ideando ad esempio un “pacchetto acqua” che prevede la possibilità di partecipare a lezioni di acqua gym, acqua fitness (e quindi acqua circuit) e nuoto libero.

Continua a leggere
Commenta l'articolo

Leave a Reply

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Sport

Rugby Anzio Club, Cristian Stoian convocato in nazionale maggiore

Pubblicato

il

Clicca e condividi l'articolo
image_pdfimage_print

Il grande lavoro sul vivaio da parte del Rugby Anzio Club ha fatto sbocciare il primo grande frutto, probabilmente il più atteso. Un proprio giocatore che vestirà la maglia azzurra.
Cristian Stoian infatti è stato convocato dalla nazionale italiana seniores in vista del primo dei due recuperi del Guinness Sei Nazioni 2020, quello di sabato 24 ottobre contro l’Irlanda. Partita che si giocherà alle 16,30 italiane all’Aviva Stadium di Dublino, e trasmessa in diretta su DMAX, canale 52 del digitale terrestre.
La sua storia rugbistica di Stoian inizia proprio ad Anzio, dove ha militato sia nelle categorie Under 16 che Under 18. Nella stagione 2017-2018 ha frequentato l’Accademia Nazionale Ivan Francescato, lo stesso anno in cui ha esordito in nazionale Under 20 e partecipato ai mondiali in Argentina con la rappresentativa azzurra di categoria.
Lo scorso anno è stato poi tesserato con le Fiamme Oro Rugby, mentre in questo è inserito nella lista dei Permit Player delle Zebre Rugby Club, la franchigia italiana che partecipa ai due tornei internazionali del Guinness PRO14 e della EPCR Challenge Cup.
Una continua escalation per questo giocatore di mischia che lo ha visto convocato oggi in azzurro, il perfetto coronamento di un sogno iniziato proprio con la maglia del Rugby Anzio Club.

Coloro che vogliono provare a percorrere la stessa strada di Cristian Stoian possono sfruttare la settimana di prova gratuita messa a disposizione dalla società ai nuovi tesserati. Ci si può informare chiamando il 349/7756997 o rivolgendosi presso la segreteria del campo di Viale Ardea il martedì, giovedì e venerdì dalle 17 alle 20.

Per quanto riguarda l’attività del Rugby Anzio Club in questo periodo, invece, la società ha preso atto della comunicazione Federazione Italiana Rugby dei giorni scorsi. La Fir, in ottemperanza al Decreto della Presidenza del Consiglio dei ministri del 18 ottobre 2020, ha infatti chiarito che tutta l’attività seniores a carattere nazionale e regionale potrà proseguire regolarmente sull’intero territorio.
Pertanto le attività delle categorie Under 16, Under 18 e Seniores al momento proseguiranno senza alcuna modifica, ed è attualmente confermato dunque l’esordio in campionato del Primo XV il prossimo 15 novembre, in casa contro la SS Lazio Rugby 1927, prima giornata del campionato nazionale di serie C1.
Le attività delle categorie dall’Under 6 all’Under 14 e Touch si svolgeranno regolarmente presso l’impianto sportivo Campo Marconi, ma senza contatto e mantenendo il distanziamento imposto dal nuovo Dpcm.

Continua a leggere

Sport

Bricofer Group S.p.A nuovo partner di Atlante Eurobasket Roma

Pubblicato

il

Clicca e condividi l'articolo
image_pdfimage_print

L’Atlante Eurobasket Roma ha annunciato il suo sodalizio con un partner di grande spessore: nella stagione 2020/21 infatti, al fianco della compagine capitolina, ci sarà Bricofer Group S.p.A.

A tal proposito è raggiante il presidente della squadra romana Armando Buonamici“Poter sfoggiare sulle nostre divise un marchio della rilevanza di Bricofer è per noi motivo di grande soddisfazione. Siamo felici di poter contare su Bricofer Group nella famiglia dell’Atlante Eurobasket Roma in una stagione importante come questa, che segna il nostro ritorno nella Capitale, in un campo casalingo di assoluto prestigio come il Palazzo dello Sport”.

Con il sostegno all’Atlante Eurobasket Roma, – riporta Massimo Pulcinelli, Presidente del Gruppo Bricofer –  rinnoviamo la nostra vicinanza al mondo dello sport e ai suoi valori più profondi; primo fra tutti la lealtà verso il gruppo, la collaborazione e la sinergia che li contraddistingue”.

Bricofer Group S.p.A., si dedica quotidianamente da oltre 40 anni, con la stessa devozione, a realizzare il desiderio dei propri Clienti di poter costruire qualcosa con le proprie mani, impiegando il tempo libero in attività concrete ma rilassanti. 

Bricofer Group S.p.A. offre ad ogni Cliente la possibilità di costruire il proprio ambiente ideale, che rispecchi le proprie passioni, le proprie aspirazioni, il proprio estro, il personale stile, interpretando lo spirito che anima il fai da te, settore in cui è Leader Italiano e garanzia di prodotti di qualità, nei 120 punti vendita distribuiti in tutta Italia. Con una vasta offerta e una gamma di servizi completa è il punto di riferimento per la cura e la manutenzione della casa e del giardino. Passione, rispetto, lealtà, responsabilità, disponibilità, determinazione, professionalità, condivisione, responsabilità sociale rappresentano i valori in cui tutto il gruppo si riconosce: le stesse peculiarità dell’Atlante Eurobasket Roma, con la partnership fra le due realtà quindi logica conseguenza.

Continua a leggere

Calcio

Real Valle Martella (calcio, II cat.), Bugarini convinto: “La Coppa è sicuramente un obiettivo”

Pubblicato

il

Clicca e condividi l'articolo
image_pdfimage_print

Zagarolo (Rm) – Primo piccolo traguardo stagionale per la Seconda categoria del Real Valle Martella. La squadra del presidente Daniele Imola ha superato il primo turno di Coppa Lazio: dopo il convincente 2-0 dell’andata, nel match di ritorno i prenestini hanno pareggiato 2-2 sul campo del Lucky Junior e hanno staccato il “pass” per proseguire la competizione. “La Coppa può diventare un obiettivo importante per noi, ci teniamo a questa manifestazione” dice l’estremo difensore classe 1993 Flavio Bugarini che ieri ha difeso la porta del Real Valle Martella. Una partita non semplice, quella sul campo del Lucky Junior: “Siamo andati immediatamente sotto e nella parte iniziale del match gli avversari ci hanno messo in difficoltà. E’ pur vero che avevamo assenze pesanti come quella di Brunetti, Brecci, Bylishi e del mio “collega” Damiano Mattogno che è un elemento importantissimo per il nostro gruppo. Quando è arrivato il gol di Macaluso, la squadra ha preso coraggio e a quel punto il discorso del passaggio del turno era quasi archiviato nonostante i padroni di casa abbiano segnato la rete del nuovo vantaggio poco prima dell’intervallo. Nella ripresa, poi, la rete di Comodi (già a bersaglio all’andata, ndr) ha chiuso definitivamente i conti”. In attesa di capire ufficialmente come proseguirà questa stagione, il calendario mette di fronte al Real Valle Martella la prima giornata di campionato: domenica si dovrebbe giocare il delicato match contro il Città di Cave. “Un avversario tosto che già l’anno scorso ci creò parecchie difficoltà e che ha costruito una squadra per competere ai vertici – spiega Bugarini – Noi, comunque, vogliamo partire col piede giusto anche perché giochiamo per la prima volta in campionato a Zagarolo”. Sugli obiettivi stagionali il portiere rimane prudente: “Dobbiamo rimanere tranquilli e giocarci le nostre carte. Vedremo a gennaio quale sarà la situazione di classifica e poi potremo sbilanciarci maggiormente”.



Continua a leggere

I più letti